まみのあれこれブログ

インスタフォロワー3000人超えママが教える育児・美容のあれこれ

プロテインの基礎知識・効果のあれこれ

// 「プロテイン」って言葉はみなさん1度は耳にした事があると思います。ただプロテインってなんとなくプロのスポーツ選手が筋肉もりもりになるために飲むイメージありませんか?? 私は高校生のころ、サッカー部やラグビー部の男友達が飲んでいるのを知る…

【世界一受けたい授業で紹介】ピンク筋ダイエットのあれこれ

// 昨日(2019年3月16日)の日本テレビ系列番組「世界一受けたい授業」で紹介された「ピンク筋ダイエット」。 やり方は簡単なのに、たった2週間で効果が出ていて、めっちゃ気になったので、簡単にやり方や効果について紹介したいと思います。 世界一…

おすすめのクラフトビールのあれこれ

// 最近はスーパーにもたくさんのビールが並んでいますよね?? 独身の頃は、毎週末どこかに飲みに出かけてましたが、息子が生まれてからは、会社の忘年会や歓迎会くらいでしか居酒屋にも行かなくなり、最近いつ飲みに行ったか覚えてないわ〜といった感じで…

星の王子さまのあらすじ・名言のあれこれ

// みなさん「星の王子さま」をご存知ですか?? 名前は知ってるけど、あらすじは知らないって方が多いと思います。 このお話、実は大人になってから読むと奥深いんです!! 大切な人と喧嘩してしまった人や悩んでる人にもってこいの星の王子さま。今回はそ…

マツエクの種類・デザインのあれこれ

// 皆さんマツエクしてますかー?? 意外と知らないマツエクのあれこれを紹介したいと思います。 「やってる!」という方も「やろうか迷ってる…」という方も是非参考にして見て下さい。 そもそもマツエクって?? マツエクのカールの種類 マツエクの毛質 マ…

ねんトレ方法・効果のあれこれ

// 赤ちゃんが産まれると朝・昼・晩の生活リズムもなく、日々ママは寝不足になってしまいがちですよね...私は「睡眠不足は人格を崩壊させる!」と言っても過言ではないと思っています。やっぱりしっかり睡眠を取らないとからだの疲れも取れず、余裕もなく…

お値段以上ニトリのおすすめ商品のあれこれ

// ニトリと言えば...「お、値段以上 ニトリ」のCMで有名ですよね。 うちの息子はCMで流れてくるメロディーが気に入ってしまったようで、ニトリの看板を見つけるといつも歌っています。 みなさん1度はニトリのCMを見たり、実際に店舗に行ったりしたこと…